The Joy of Living in Balance

A blog by Ana Vargas

The conclusion of any stage or cycle serves as an invitation to self-reflection: to become conscious of our experiences, extract the lessons learned, and assess....

El final de cualquier etapa o ciclo es siempre una invitación a la autorreflexión: ser conscientes de lo que vivimos, rescatar los aprendizajes y evaluar....

During the month of November, we celebrate the Day of the Dead, a tradition now recognized worldwide as an essential piece of Mexican culture. In....

Articles

The conclusion of any stage or cycle serves as an invitation to self-reflection: to become conscious of our experiences, extract the lessons learned, and assess....

El final de cualquier etapa o ciclo es siempre una invitación a la autorreflexión: ser conscientes de lo que vivimos, rescatar los aprendizajes y evaluar....

During the month of November, we celebrate the Day of the Dead, a tradition now recognized worldwide as an essential piece of Mexican culture. In....

Durante el mes de noviembre celebramos el Día de Muertos, una tradición que hoy es reconocida mundialmente como una pieza esencial de nuestra cultura mexicana.....

Many years had passed since I last experienced such intense physical discomfort: I spent five days bedridden with a severe cold. My symptoms included incessantly....

Hace muchos años que no experimentaba un malestar físico tan fuerte: pasé 5 días en cama con un fuerte resfriado. Mis síntomas: mis ojos no....

"Every human being, if they so choose, can be the sculptor of their own brain."—Santiago Ramón y Cajal, neuroscientistBuddhism posits that all individuals desire to....

"Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro."Santiago Ramón y Cajal, neurocientíficoEl budismo sostiene que todas las personas queremos....

Yazmin describes herself as a skeptic who has chosen science as her approach to "reality." Whether in social, biological, medical, environmental, or any other field....

Yazmin se describe como una persona escéptica, que ha elegido la ciencia como su forma de aproximarse a “la realidad”. Ya sea en lo social,....

Todas las mañanas inicio con la rutina familiar: preparar a mis hijos para ir a la escuela, disponer el desayuno de mi esposo y hacer....

Every morning, I wake up to a busy start: getting my kids ready for school, preparing breakfast for my husband, and quickly reviewing my day’s....